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        東森主播盧秀芳初為人母，完全不吝於表現(xiàn)出她做母親的驕傲；對於工作性質(zhì)特殊，鎮(zhèn)日忙於事業(yè)的盧秀芳來說，女兒的誕生，真的是上天的恩賜，因為這讓她重新省思生命的意義。
　　從得知懷孕開始，盧秀芳就相當注意自己身體的變化和保養(yǎng)；雖然從事的是不斷接收最新資訊的工作，不過盧秀芳對於中國人傳統(tǒng)的坐月子觀念卻深信不疑。『不只坐月子，我對於養(yǎng)胎也很著重呢！』盧秀芳如是說。
　　盧秀芳表示，如果孕婦本身是職業(yè)婦女，實在很難有那種美國時間來自己做養(yǎng)胎的補品，更何況自己的工作性質(zhì)又無法正常作息；當初家中長輩也相當熱心要為她烹調(diào)些補品來養(yǎng)胎，不過她認為不好意思來麻煩家人，但是不做養(yǎng)胎的動作又讓她自己很不放心，所以她就到處求教於有生產(chǎn)經(jīng)驗的朋友們，而才剛剛坐完月子的周慧婷便推薦她找『廣和坐月子料理外送服務(wù)』來為她處理飲食上的一切問題。
　　『我沒有考慮太多，直接就向廣和訂餐了，而我的專屬調(diào)理師在了解我的狀況后，便先從養(yǎng)胎給我我很多建議，所幸我沒有拖太久才決定訂餐，不然養(yǎng)胎的步驟做不到就損失了！』盧秀芳進一步說：『因為第一次養(yǎng)胎，發(fā)現(xiàn)不懂得地方還真多！譬如產(chǎn)前要涼補、不能吃蝦蟹、鈣質(zhì)攝取要多少的量才夠……..像這樣的常識，如果沒有專業(yè)人士告知，還真的不知道呢！』
　　除了養(yǎng)胎，其實坐月子也有更多生活飲食原則要遵守，盧秀芳坦承，對初為人母的人來說，環(huán)境的誘惑還是遠超過傳統(tǒng)坐月子方法的恪遵來的有影響力；『譬如不能抱小孩，好難喔！我初次做媽媽，開心的不得了！怎麼可能抱她的次數(shù)不頻繁呢？還有洗頭，對職業(yè)婦女來說，天天洗頭是一種習(xí)慣，怎麼可能撐一個月？』
　　確實，傳統(tǒng)坐月子要守的禁忌有很多，雖然對年輕一代的媽咪們來說有些矯枉過正，但是事實也證明，如果能夠按照這套正確坐月子的方法來執(zhí)行，絕對可以獲得很好的效果，那麼盧秀芳是如何克服這些問題的呢？『從醫(yī)院回家坐月子之后，我一直是將女兒安置在身邊的，她很乖，不太哭鬧，所以我就可以躺著照顧她，也邊好好休息；至於洗頭，我盡量撐到每週洗一次，洗頭時門窗都關(guān)好，一洗好就在浴室用吹風(fēng)機吹乾頭髮再出來?！?br />　　盧秀芳覺得自己很幸運，因為自己一直浸淫在初為人母的喜悅中，所以并沒有所謂產(chǎn)后憂鬱癥的癥兆；譬如她認同母乳是對小寶寶最好的，但是因為奶量不足，所以她完全接受寶寶喝牛奶，并不因為這樣的狀況而感到自責(zé)或憂慮。盧秀芳說：『我不認為我天生就非常樂觀，我只是比較不鉆牛角尖；我建議準媽媽們不要一直擔(dān)心自己會因為任何問題而得到產(chǎn)后憂鬱癥，迎接新生命應(yīng)該是一件很愉快的事??！盡量往好的方面想就對了！』
　　重新返回主播臺，身邊的同事無不驚訝她身材氣色恢復(fù)之快，不斷的涌來向她詢問坐月子秘方，盧秀芳的回答是：『選擇專業(yè)人士來代勞處理飲食問題，坐月子期間盡量心情放輕鬆，身心都健康，自然恢復(fù)的快又好蘿！』